À propos

Bonjour et bienvenue sur Happy n’Tasty!

 

Je m’appelle Angélique, j’ai 24 ans et par le biais de ce blog j’ai envie de vous partager ma passion: Une cuisine gourmande, saine, de saison et fait maison!

Mon But?

Vous transmettre ma passion pour le fait maison et que vous soyez toujours aussi heureux et gourmands en dégustant vos bons petits plats que vous aurez pris soin de concocter.

De nos jours, de plus en plus de personnes perdent le plaisir de manger et je trouve ça bien triste.

Un repas bien savoureux rend tellement heureux et il est important que ce plaisir soit présent dans vos assiettes!

Selon moi, il n’est pas bon de banir un aliment ou un groupe d’aliment de son alimentation. Cela amène souvent à la frustration, privation et effet yoyo. De mon point de vue, je considère qu’il est plus important de vivre dans un corps et un esprit sain et d’entrenir un rapport sain face à la nourriture.

En plus de mon expérience personnelle, je partagerai avec vous mes connaissances professionnelles de nutritionniste. Formation que j’ai suivi à l’école de thérapie complémentaire et de médecine alternative TCMA de Genève

Se former continuellement est selon moi très important. C’est pourquoi, je continue le cursus pour être agrée ASCA (remboursé par les complémentaires). De plus, j’aimerais approfondir mes connaissances pour venir en aide aux personnes souffrant de troubles du comportement alimentaires et lier mes connaissances de nutritionniste avec celle de la psychologie positive. 

Retrouvez sur mon site des articles, des recettes saines et savoureuses ainsi que des trucs et astuces qui vous aideront au quotidien.  

Au plaisir de vous retrouver sur Instagram, Facebook , Pinterest ou lors d’un atelier culinaire!   

Angélique

Soyez heureux et gourmands

 

Ci-dessous les articles où on parle de Happyntasty!