Soyez

heureux et gourmands

Découvrez l’accompagnement le plus complet pour créer la vie que vous désirez, être connecté à votre corps et vos sensations, booster votre santé et votre bien-être et enfin rayonner à votre façon!

Vous êtes peut-être

dans l’une de ces situations

▸ totalement perdue face à la nourriture

▸ déconnectée de vos sensations et de votre corps 

▸ ne plus savoir quoi manger pour être bien dans votre corps

▸ fatiguée des régimes et modes qui ne fonctionnent pas

▸ en guerre contre vous-même et votre corps

▸ débordée par vos émotions et ne savez pas comment les vivre

▸ souffrez de divers troubles comme des problèmes de digestion, d’acné, …

Et si je vous disais que moi aussi j’ai vécu ces différentes situations!

 Car non, vous n’êtes pas la seule à être dans ce cas-là, vous n’êtes pas la seule à être perdue et ne plus savoir quoi manger pour être bien dans votre corps et votre esprit. Moi aussi j’étais totalement perdue, déconnectée de ce que mon corps me disait. Je me pliais de douleurs après chaque repas, j’avais un ventre, un corps incompris.

Un accompagnement

qui vous apportera

➝ comprendre votre corps, son fonctionnement  

➝ se reconnecter à vos sensations 

➝ sortir de vos peurs qui vous empêchent d’avancer

➝ vivre pleinement votre vie et libérer vos pensées

➝ retrouver la vitalité

➝ créer une magnifique relation avec vous-même et votre corps dans l’amour et la bienveillance

➝ avoir pleinement confiance en vous et en vos intuitions

 ➝ trouver l’alimentation qui VOUS correspond pleinement

Created by potrace 1.16, written by Peter Selinger 2001-2019

À travers mon accompagnement, je serai là pour vous guider et vous amener vers vos objectifs. Il est grand temps que vous viviez pleinement votre vie et fassiez un avec votre corps. Et pour cela vous avez tout ce dont vous avez besoin en vous, il suffit de réveiller cette magie!

À chaque séance, nous aborderons divers sujets autour de l’alimentation bienveillante de la santé au naturel mais aussi de l’amour de soi. Des outils pratiques, des conseils et des ressources pour que vous puissiez être autonome. Mon but est que vous soyiez votre propre coach. La seule et unique personne à savoir ce qui est bon pour vous.

Et je serai là pour vous encourager, croire en vous et réveiller votre plein potentiel!

“Le coaching n’est pas seulement axé sur la nourriture mais également beaucoup sur l’émotionnel.

Car on le sait tous, il est fréquent de « manger ses émotions ». On a beaucoup travaillé autour de ça, elle m’a donné plein de conseils et exercices à faire. Je me sens déjà nettement mieux après pratiquement 3 mois de travail avec elle. Je digère mieux, je m’écoute plus, j’ai appris à réapprécier certains aliments.

Et puis surtout Angélique est vraiment disponible. Chaque semaine j’ai droit à mon petit message pour savoir comment ça va et comment ça se passe, si j’ai une question ou un gros stress elle prend toujours le temps de me répondre. Elle est vraiment pétillante et à l’écoute”.

– Sarah, 29 ans

Découvrez

mon accompagnement individuel

L’accompagnement le plus compet !

Avec des exerices de développement personnel axés sur l’amour de soi, cette formule complète est faite pour vous si vous souhaitez faire la paix avec votre corps et votre assiette.

Fini les effets yoyo, sortez enfin du contrôle! Je vous aide à comprendre votre corps, à avoir à nouveau confiance en vous et en votre corps pour trouver l’alimentation qui est faite pour vous.

Un travail complet qui vous aidera à devenir un mangeur intuitif et à avoir une relation saine et sereine avec votre corps et la nourriture. 

OSEZ SORTIR DU CONTRÔLE POUR ENFIN VIVRE PLEINEMENT VOTRE VIE !

comprend :

▸ 1 séance initiale

▸ 4 séances à intervalle de 1 semaine ou selon vos disponibilités

▸ Un dossier pdf personnalisé qui regroupe toute la théorie vue ensemble

▸ Un dossier personnel avec vos accès

▸ Des recettes exclusives

▸ Des exercices de développement personnel

▸ Suivi email/Whatsapp exclusif entre chaque séance 

“Je ne vois plus mon corps comme un monstre et j’apprends à l’aimer

J’ai entamé un coaching individuel avec Angélique car j’avais une image de moi complètement faussée qui me faisait perdre complètement confiance en moi. Résultat, je mangeais mes émotions, je me disais « foutu pour foutu » et ma confiance en moi descendait au sous-sol !

Durant ce premier mois, Angélique m’a fait prendre conscience de beaucoup de mécanismes malsains qui s’étaient mis en place chez moi. On a travaillé sur chacun d’eux grâce à des explications très claires et à des exercices simples mais extrêmement puissants qui font qu’après ces 5 premiers séances, ma confiance en moi se renforce de jour en jour, je ne vois plus mon corps comme un monstre et j’apprends à l’aimer et à apprécier mon image chaque jour un peu plus. Côté alimentation, je me réconcilie avec les aliments que je pensais interdits et j’ai beaucoup moins de crises d’hyperphagie ! Je me réjouis de continuer nos séances et de voir où cela va me mener à terme 🌸✨

– Elodie , 28 ans

@happyntasty

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