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Encore un peu de patience…

Date de sortie prévue : avril 2021

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Parce qu’il est grand temps que notre générati

Parce qu’il est grand temps que notre génération réécrive l’histoire ✨

Parce qu’il est grand temps que les femmes retrouvent leur liberté et reprennent leur pouvoir.

Parce que j’ai fermé ma gueule pendant bien trop longtemps.

Parce que j’en ai souffert pendant bien trop longtemps.

Parce que le business des régimes fait encore chaque année des millards de bénéfice.

Parce que le 1er janvier c’est demain et qu’il est en grand temps de sensibiliser les femmes qui nous entourent, les jeunes, les ados qui aujourd’hui, pensent encore que faire un régime est la solution.

Si aujourd’hui toi qui lis ce post tu es en souffrance avec la nourriture et ton corps, je peux t’aider.

J’ai créé une méthode qui va t’aider à retrouver cette relation sereine et joyeuse avec ton corps à la nourriture. Eat with love 💕 n’attend que toi. + info en mp ou lien en bio.

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Avec amour
Angelique

Message du lundi ✨ partage ce reel à une amie q

Message du lundi ✨ partage ce reel à une amie qui a besoin de se foutre la paix 🧡

Ton corps parle, vibre et ressent les choses 🙌🏻✨

La façon de te tenir a un impact direct sur ton taux vibratoire, ta confiance en toi et comment tu te sentiras à l’intérieur de toi.

On cherche parfois bien trop loin alors que c’est souvent en changeant de petites choses toutes simples et faciles qu’on peut déjà ressentir les effets bénéfiques à l’intérieur de son corps ✨

EXERCICE pour augmenter le sentiment de confiance en soi👇🏻

Mets une musique qui te plait et dans ton salon exagère l’ouverture de ton buste, relève la tête et fais plusieurs aller retour un peu comme si tu marchais avec un déhanché de Beyoncé 😎

Fais-le plusieurs fois par semaine et tu pourras déjà ressentir une différence au bout de quelques jours

N’hésite pas à laisser un petit like ❤️ et partager cette astuce à une amie

Ce qui t’empêche le plus d’oser ? L’histoir

Ce qui t’empêche le plus d’oser ? L’histoire que tu te racontes dans la tête 🧠

Tu as le pouvoir d’être la femme que tu veux ! Cette badass que tu sens au fond de toi 🔥 elle, elle ose. Comment la réveiller ? Incarne cette femme !

👉🏻 change simplement l’histoire que tu te racontes de toi par CE QUE TU VEUX VRAIMENT !

Tu veux t’en foutre du regard des autres ? Très bien ! Décide que dès aujourd’hui dans ta nouvelle réalité TU T’EN FOU DU REGARD DES AUTRES

C’est aussi simple que ça !

Et quand tu sens de la peur arriver, c’est ok ! : accueille cette peur ! 💕 dis-toi c’est OK d’avoir peur mais j’y vais quand même. Et go !

T’as quoi à perdre ? 🙂

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Partage ce reel à une amie qui a besoin de ce rappel ✨🧡 IL EST TEMPS D’ARRÊTER L’AUTO SABOTAGE !

🧠 Se juger 🧠 un des jeux préféré de ton mental !

Qui ne ne nous amène pas très loin. Sauf procrastiner, faire descendre l’estime que de soi, notre confiance, et attirer à soi des pensées parasites +++

À la place, dès que tu remarques que tu te juges de qqch :

RESPIRE UN GRAND COUP 🙌🏻
Laisse passer cette pensée
et reviens à l’ici et maintenant ✨

Enregistre ce reel pour te rappeler autant fois que tu as besoin d’entendre

IL EST TEMPS D’ARRÊTER L’AUTO SABOTAGE GIRL 🧡

Qu’en penses-tu ?

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