SELF

body love

Ce que nous allons faire ensemble

Te demander pardon

grâce à des outils clairs et puissants qui font partie de la base de mon enseignement et qui vont te permettre de faire la paix avec ton corps et la personne que tu es.

Apprendre à sortir du pilote automatique

pour enfin te poser les bonnes questions et ne plus avoir à subir ta vie et tes émotions mais vivre dans l’amour, la joie et la légèreté d’esprit. 

T’accepter tel que tu es

sans condition pour enfin honorer ton corps et ne plus être en guerre contre toi-même. Cultiver la compassion et la bienveillance envers soi.

À qui s’adresse ce programme ?

C’est pour toi, si …

✅Tu n’aimes pas ton corps

✅ Tu n’es pas à l’aise en maillot de bain ou dès qu’on voit une partie de ton corps

✅ Tu ressens un mal-être profond

✅ Tu as peur du regard des autres

✅ Tu te regardes dans le miroir avec dégoût

✅ Tu as peur de grossir

✅ Tu n’oses pas vivre la vie que tu veux !

✅ Tu te sens déconnectée de ton corps

C’est n’est pas pour toi ,si …

❌Tu aimes et accepte pleinemen ton corps

❌ Tu es à l’aise dans n’importe quel vêtement

❌ Tu te sens heureuse et pleine de vie

❌ Le chiffre sur la balance et l’apparence physique n’ont pas d’importance pour toi

❌ Tu respecte tes besoins, envies, peurs et tes limitent sans critiques ni jugement

❌ Tu vis ta vie dans l’amour et la légèreté !

Ce que tu vas apprendre :

– Comment te traiter avec respect bienveillance

– Comment ne plus subir tes émotions

– Comment t’accepter tel que tu es sans critique ni jugement

– Comment te reconnecter à ton corps

– Comment faire la paix avec ton poids et te libérer de la peur du regard des autres

Ce que tu vas avoir 

6 modules

Avec des lives et des vidéos préenregistrées que tu auras accès en replay et jusqu’à 3 mois après la fin du programme.

ACCÈS ILLIMITTÉ PAR MESSAGES

Durant le programme et même après, je serai disponible pour répondre à toutes tes questions via Whatsapp/email.

Outils concrets

Un workbook avec des exercices qui te permettront de mettre en pratique toute la théorie vu ensemble ainsi que des audios MP3 et une méditation guidée

Coaching individuel

Un rendez-vous privé avec moi pour du conseil personnalisé et adapé à ta situation et problématique du moment. 

Coaching de groupe

Après le programme, je ne te laisse pas tomber ! On aura un appel de groupe pour t’aider et répondre à tes questions.

Groupe d’échanges et de soutien via facebook

Le groupe facebook restera ouvert même après la fin du programme pour que tu puises continuer de bénéficier de l’énergie et le soutien du groupe.

 

Ta vie avant avoir rejoins Self body love

  • Tu as une image négative et une relation compliquée avec ton corps
  •  Tu as peur du regard et du jugement des autres et tu passes ton temps à te comparer
  •  Tu n’acceptes pas la personne que tu es
  •  Tu es non-stop en guerre avec ton corps
  • Tu es très critique envers toi-mêmes et tu mets la barre très haute
  • Les chiffres sur la balance sont une obsession
  • Tu es totalement perdue et ne sais plus quoi faire pour être heureuse

Ta vie après avoir rejoins Self body love 

  • Tu aimeras et accepteras ton corps

  • Tu traiteras ton corps avec amour et bienveillance

  • Tu ressentiras un bien-être et une paix intérieure

  • Tu seras libérée de la peur du regard des autres

  • Tu te regarderas dans le miroir avec sérénité

  • Tu auras une belle image de ton corps

  • Tu oseras vivre la vie que tu veux !

Et après Self Body love ?

Je te ne laisse pas tomber ! Mon souhait est que tu te sentes toujours soutenue et épaulée même après ce merveilleux programme. Voici ce que j’ai donc mis en place :

 

💕 Un appel de groupe 1 mois après la fin du programme. Cela va te permettre de me soumettre tes questions et de revoir les filles du groupe.   

 

🌈 Le groupe Facebook restera ouvert pour que tu puisses continuer d’échanger et trouver du soutien auprès des autres participantes et qu’ensemble, nous évoluons vers ce que nous voulons toutes. 

 

 

Foire-aux-questions

Est-ce que mon assurance complémentaire peut me rembourser le programme ?

Etant thérapeute reconnue, tu auras la possiblité d’envoyer la facture du programme à ton assurance complémentaire contre remboursement. Veille cependant à ce qu’elle prenne bien en charge le domaine de la nutrition / diététique. 

Et si j'ai peur de parler devant les autres ?

Le programme va justement t’aider à te libérer de cette peur. Mais seule toi peut décider de faire le premier en rejoignant ce merveilleux groupe. Les divers programme de groupe qui j’ai eu le plaisir d’animer se font toujours dans le respect et la bienveillance. Tu peux d’ailleurs retrouver ci-dessous les à prioris d’anciennes coachés.

Si je ne peux pas participer à tous les lives ?

Tu retrouveras chaque module en replay sur le groupe facebook. 

Si je n'ai pas facebook, est-ce que je peux participer au programme ?

Oui ! 🙂 Nous ferons en sorte de t’envoyer les replay par email.

Quelle est la différence entre Self body love et eat with love ?

Dans self body love on va guérir la relation que tu as avec toi-même alors que dans eat with love ça sera ta relation à la nourriture.

Quel programme faire en premier ?

Tout dépend de ce que tu as besoin de travailler en ce moment. Si tu hésites entre Self body Love et Eat with love, fais-toi confiance. Le programme qui te parle le plus est celui que tu devras faire en premier.

Quelle est la politique de remboursement ?

Lire les Conditions Générales de Ventes pour davantage d’informations.

Est-ce que je peux payer en plusieurs fois ?

Oui tu auras la possibilité de payer jusqu’à 3 mensualités. Moyennant des frais supplémentaires.

Est-ce que je peux payer par virement bancaire ou TWINT ?

Oui mais uniquement pour les paiement en une fois. Toutes mensualités devra être reglées via une carte bancaire ou paypal. Pour ce genre de demande, merci de bien vouloir nous écrire un email à contact@happyandtasty.ch

Elles ont répondu aux questions suivantes :

 

1. EST-CE QUE PARTICIPER À UN PROGRAMME DE GROUPE T’AS FAIT PEUR ? SI OUI, POURQUOI ?

2. QU’EST-CE QUI EST DIFFÉRENT D’UN ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL ?

3. EST-CE QUE C’EST QUELQUE CHOSE QUE TU RECOMMANDERAIS À QUELQU’UN ? SI OUI, POURQUOI ?

Témoignage eat with love
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